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नई दिल्ली। सूर्य नमस्कार की तरह ही किया जाने वाला एक बेहतरीन योग है चंद्र नमस्कार। जिसके शरीर को कई सारे लाभ होते हैं। लेकिन जहां सूर्य नमस्कार को…
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नई दिल्ली। घुटनों पर बॉडी का पूरा भार टिका होता है। ये हमारी बॉडी का सबसे बड़ा ज्वॉइंट है और एक्टिविटीज़ कोई भी हो इसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है।…
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दिल्ली। दक्षिण भारत फिल्म इंडस्ट्री की मशहूर अदाकारा सामंथा रूथ प्रभु इनदिनों लाइम लाइट में हैं। 'पुष्पा: द राइज' फिल्म के एक गाने 'ऊ…
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दिल्ली। गर्भावस्था के दौरान महिलाएं शिशु की समुचित विकास के लिए अपनी सेहत पर विशेष ध्यान देती हैं। हालांकि, डिलीवरी के बाद महिलाएं सेहत के प्रति…
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नई दिल्ली। सैंडविच, मोमोज़ और भी कई दूसरी डिशेज़ का स्वाद बढ़ाने के लिए सॉस के रूप में सर्व की जाने वाली मेयोनीज़ का टेस्ट लगभग हर किसी को पसंद…
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नई दिल्ली। हलासन एक ऐसा आसन है जिसके रोजाना अभ्यास से आप सिर से लेकर पैर तक की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं। मतलब इस आसन को करने से शरीर का…
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नई दिल्ली। लंबे और मजबूत बालों के लिए विटामिन प्रभावी भूमिका निभाते हैं। कुछ अन्य विटामिन हैं, जिनकी कमी बालों के झड़ने की वजह बन सकती है, जैसे-…
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दिल्ली। डायबिटीज के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। यह एक ऐसी बीमारी है, जो एक बार हो जाने के बाद ताउम्र साथ रहती है। इसके लिए डायबिटीज…
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