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नई दिल्ली। अच्छी हाइट किसे नहीं चाहिए होती? यह सच है कि हर व्यक्ति की लंबाई जेनेटिक के अलावा पर्यावरण और पोषण जैसे कारणों पर भी निर्भर करती है, लेकिन…
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नई दिल्ली। योग एक ऐसा माध्यम है जो न सिर्फ आपको स्वस्थ, फ्लेक्सिबल और अंदर से मजबूत बनाता है बल्कि इसके जरिए आप बढ़ती उम्र के असर को भी कम कर सकते…
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नई दिल्ली। शरीर का सबसे ज्यादा फैट पेट, पीठ के निचले हिस्से यानी कमर और हिप्स पर नजर आता है और इन्हें कम करना इतना आसान नहीं होता। कई महीने लगाने के…
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नई दिल्ली। महिलाओं के ऊपर इतनी सारी जिम्मेदारियां होती हैं कि वो इनके बीच खुद की सेहत पर ध्यान ही नहीं दे पाती और जैसे-जैसे उम्र बढ़ते जाती है कई तरह…
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नई दिल्ली। Beauty Tips: गर्मी से राहत देने के लिए बारिश का मौसम बस आने ही वाला है। मौसम बदलने के साथ हम अपने बैग या पर्स के सामान में भी बदलाव…
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नई दिल्ली। सूर्य नमस्कार की तरह ही किया जाने वाला एक बेहतरीन योग है चंद्र नमस्कार। जिसके शरीर को कई सारे लाभ होते हैं। लेकिन जहां सूर्य नमस्कार को…
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नई दिल्ली। घुटनों पर बॉडी का पूरा भार टिका होता है। ये हमारी बॉडी का सबसे बड़ा ज्वॉइंट है और एक्टिविटीज़ कोई भी हो इसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है।…
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दिल्ली। दक्षिण भारत फिल्म इंडस्ट्री की मशहूर अदाकारा सामंथा रूथ प्रभु इनदिनों लाइम लाइट में हैं। 'पुष्पा: द राइज' फिल्म के एक गाने 'ऊ…
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